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NRC 「食育」セミナースクール
〜　悔い改めて、食い改める！　〜

NRC 「食育」セミナースクールは以下の教室から選べます！
グリーンダイエット
宝塚教室
解毒排泄プログラムと
ダイエット食実習セミナ！		ピピアめふ4Ｆ　食工房キッチン１　昼食付
　阪急宝塚線「売布神社」より徒歩1分
　阪急梅田駅から急行で約31分　宝塚駅から約5分
月1回１２回シリーズ　途中参加可能
　第３火曜日　11：30〜15：00
定員１２名の少人数制
最新式のシステムキッチンでオシャレに実習
野菜に強くなる！
宝塚教室
野菜の力を知って、
野菜の力を引き出す！		 ピピアめふ4Ｆ　食工房キッチン１　昼食付
　阪急宝塚線「売布神社」より徒歩1分
　阪急梅田駅から急行で約31分　宝塚駅から約5分
月1回１２回シリーズ　途中参加可能
　第１火曜日　11：30〜15：00
定員１２名の少人数制
最新式のシステムキッチンでオシャレに実習
ナチュラルダイエット
＆ヘルシークッキング
短期集中
名古屋教室
自分を癒しながらダイエット！		 名古屋教室　　　調理実習＆実食付
　名古屋市内　公民館
　10：00〜16：00
定員１２名の少人数制
野菜たっぷりの食事付き！
シリーズ『食で癒す』
夜間講座　実習付
名古屋教室
食害情報の真実を知る！		 名古屋教室　　　調理実習＆実食付
　名古屋市内
途中参加可能
　18：00〜21：00
定員１２名の少人数制
野菜たっぷりの食事付き！
シリーズ『食で癒す』
短期集中講座
神戸芦屋教室
食害情報の真実を知る！		 芦屋教室　　　昼食付
　阪急神戸線「芦屋川駅」より徒歩2分
　JR「芦屋駅」より徒歩15分
３ヶ月短期集中シリーズ　途中参加可能
　第2日曜日　10：00〜16：00
定員１０名の少人数制
野菜たっぷりのランチ付き！
ナチュラルダイエット
＆ヘルシークッキング
短期集中講座
宝塚教室
自分を癒しながらダイエット！		 芦屋教室　　　昼食付
　阪急神戸線「芦屋川駅」より徒歩2分
　JR「芦屋駅」より徒歩15分
４ヶ月短期集中シリーズ　途中参加可能
　第2日曜日　10：00〜17：00
定員１０名の少人数制
野菜たっぷりのランチ付き！
●終了いたしました●

ナチュラルダイエット
＆ヘルシークッキング
ダイエット合宿
in 高野山
お山で学ぶ！感じる！癒す！		 高野山別格本山　南院　
ゴールデン・ウィーク集中合宿講座　昼食付！
日　時　Ｈ17/5/3（火）〜5/5（木）
定　員　　8名
自然療法の原理から自然なダイエット方法をご紹介
ヘルシーな精進料理をお召し上がりいただきます
高野山の大自然の中でダイエット食について学びます
カリキュラムは各教室のページをご覧下さい。

　最近はＴＶで健康番組が多くなり、食に関する情報が飛び交っています。　「○○を食べると××に効く」とマスコミで流れると、消費者が売り場に殺到して、その品目が品薄になってしまうとか。　健康や食に関心を持つ方が多くなった証拠ですね。　しかし、本当にそれらの情報を活かしきれているのでしょうか？

　シリーズ「食で癒す」は、「台所を預かる方」＝「いのちを預かる方」と考え、より安全で豊かな食生活が実践できるように、幅広い内容がプログラムされています。　それらの専門的な内容をわかりやすくお伝えします。　様々なストレスから身を守り、本来の健康を取り戻す絶好のチャンスです。　「スローフード」の実践の場でもあります。　ご自分のため、ご家族のため、そして大切な方々のために、「食」について学んでみませんか！

健康は何をするにも必要なもので、貴重な財産です。 自分の体や家族の健康を守るのは自分自身だと気付いたとき、是非その気持ちを大切にして下さい。
「シリーズ『食で癒す』」はその気持ちが無駄にならないよう、実践の場として、食に関する様々な情報を提供致します。 毎回テーマが変わりますので、途中からの受講でも心配ありません！お気軽にご参加下さい。
また、食を通じて次世代に命をつなぐ、草の根運動をモットーとしていますので、ご縁のある方々へのお声がけもよろしくお願いします。

かどま教室　献立　報告
大阪天王寺教室　献立　報告


シリーズ『食で癒す』は単なる講演会や料理教室ではありません！

特徴１：講義による「知識」の習得や｢理論｣の積み上げにあわせて、調理の実習による｢実践｣、そして試食による｢体感｣を同時に可能とした、体験型で納得できる勉強会です！

特徴２：｢台所を預かる人｣＝｢命を預かる人｣という等式がよく理解でき、毎日の調理に自信を持って取り組むことができます。 日常に大きな変化が現れます！

特徴３：食に関する危機管理能力が高まり、自己責任を重視する時代に十分対応できる、台所のプロである「食医」を育成します！

特徴４：受講された皆様が、食の大切さを広く普及していく際に必要な専門的な知識も分かりやすくお伝えします！ 健康情報の羅列ではなく、よりよく生きる為の「知恵」を学びます！

「食」こそ「自然療法」の要
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