シリーズ「食で癒す」名古屋教室

全4回集中コース　　調理実習＆実食付！
【日時】　第1回：Ｈ20年10/20　第2回：11/10　第3回：12/8　第4回：H21年1/19
　　　　　　いずれも月曜日　10：00～16：00
【会場】　　名古屋市内　公民館
【受講料】　受講料　￥15,000/1日（消費税込）　別途食材費が必要です。

特徴１　　自然療法の原理から自然なダイエット方法をご紹介。体験型で納得の内容！
特徴２　　肉類を一切使わず、旬の野菜を用いた料理が中心です！
特徴３　　皆様の日常の疑問をケーススタディーとしてお答えします！

問合/申込先：ＮＲＣ自然療法研究所

英語のスマート(Smart)は「痩せた」「細身の」という意味だけではなく、
「賢い」「手早く上手な」という意味もあります。
つまり、病的な痩せ方を伴うダイエットは、決してスマートとは言えませんね！
真のスマートを目指しませんか。

	食材の個性を活かした美味しいお食事
皆さんで楽しく調理実習
	実食しながらの楽しく、納得のいくお話
ダイエット、ご一緒しませんか？
	ナチュラルダイエット＆ヘルシークッキング

低インスリンダイエットやアミノ酸ダイエットなど流行していますが、その考え方の根本には体の自然なメカニズムを利用するという発想があります。　その他の様々な健康法はおおよそ自然療法の原理に基づいています。　このセミナーでは、自然療法の原理やそこから派生する各種健康法の概要をわかりやすくお伝えします。
なかなかダイエットが上手く行かない…という方、是非、食事を中心とした自然療法で自然の美しさを手に入れましょう。　最新の栄養学の理論を駆使して、体に溜まった毒素も排泄しましょう。　さまざまなストレスから心と身体を守り、本来の元気な自分を取り戻す絶好のチャンスです。　自分を癒しながらダイエットしましょう！

健康は何をするにも必要なもので、貴重な財産です。自分の体や家族の健康を守るのは自分自身だと気付いたとき、是非その気持ちを大切にして下さい。
「ナチュラルダイエット＆ヘルシークッキング」はその気持ちが無駄にならないよう、実践の場として、食に関する様々な情報を提供致します。毎回テーマが変わりますので、途中からの受講でも心配ありません！お気軽にご参加下さい。
また、食を通じて次世代に命をつなぐ、草の根運動をモットーとしていますので、ご縁のある方々へのお声がけもよろしくお願いします。