ひよこクラス | 2〜3歳児と保護者 | 春・秋・冬の3期(各8回) 週1回(45分) |
キッズクラス | 4歳児〜年長児 | 通年 週1回(45分) |
エンジョイクラス | 小学生 | 通年 週1回 (45分) |
子どもたちの健やかな発育発達を目的としたクラスです。
様々な運動に遊びの要素を取り入れて運動の楽しさを体験できます。
鬼ごっこなどの走る運動、トランポリン・マット・跳び箱・鉄棒・平均台などの器械体操系の運動、縄跳びやボールなどの道具を使った運動、ダンスやリズムステップなど多様な運動が各年齢の発達段階に応じてプログラムに組み込まれています。
多様な運動を幼児期・学童期に体験することの重要性は計り知れません。運動することが“当たり前”で、運動が好きになり、すべてのスポーツの基礎となる運動能力をバランスよく養うことができます。健康なからだづくりの貴重な第一歩です。また、一緒に練習する仲間やコーチとの関わりを通して、コミュニケーションをはじめ大切なことを学べるチャンスです。
チャレンジクラス | 年長児・小学生・中学生 | 通年 週1回または週2回 (60分) |
学校の体育授業で行うようなマット・跳び箱・鉄棒の基本的な運動を中心に練習し、器械体操に重要な体力(筋力・バランス感覚・柔軟性・姿勢保持など)と技術の習得を目指します。
体操の基礎を正しくじっくりと学びたい人、選手を目指したい人はもちろん、体操が好きで体操の練習を通して一般的な体力づくり・動きづくりをしたい人も大歓迎です。ジム・ネット体操教室では体操競技の豊かな経験と資格(日本スポーツ協会公認体操競技コーチ等)を有するコーチが指導に当たります。“ジム・ネットカップ”や“ビギナーズ体操大会”といった初心者向けの発表の場も用意されています。選手クラスへの移行も可能です。
育成クラス | 「ビギナーズ体操大会」「ジム・ネットカップ」「長野市ジュニア大会」への出場と上位入賞を目指して、90分間の練習を週3回行います。選手としての基本を学ぶクラスです。 |
選手Bクラス | 「長野市ジュニア大会」「長野県選手権」「中体連県大会」等への挑戦に向けて、週4回の練習をします。1回の練習は2時間30分となり、じっくり取り組むことができます。週2回のコースも選択できます。 |
選手Aクラス | 全国レベルの大会で結果を出すことを目標とする選手が在籍します。 |
ジム・ネット体操教室の運動プログラムには外遊びや集団遊びの機会が少ない今こそ、子どもたちに身につけて欲しい内容がいっぱい詰まっています。
“体を鍛え、運動することの心地よさ・楽しさを一人でも多くの子どもたちに体験してもらいたい”それがジム・ネット体操教室の願いです。運動が大好きな人も苦手な人大歓迎!経験豊富なコーチたちが楽しく、時には厳しく、しっかり指導いたします。
体操の練習で体験する「感覚」「運動能力」はさまざまなスポーツで役立ちます。子どもの頃に鍛えた体、養った運動感覚は一生の宝物です!
「ゴールデンエイジ」「プレゴールデンエイジ」と呼ばれるチャンスを逃さないことが大切です。
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