人生は「やってみなければ、分からない」

　生きることに意味が感じられなくなって悩むことは、だれにでもあることです。　「生きることになんの意味があるのか」という答は「生きてみなければ分からない」、「やってみなければ分からない」としか言いようがありません。　人生においてはなにごともそうですが、意味は生きる前から、やってみる前から用意されているものではないと思います。　事前に頭では観念的に理解することはできますが、本当の意味はやってみなければ分からないと思います。　生きることの意味は、自分でつくりだしていくしかないと思います。　そして意味が見つかれば、生きることの充実感が得られ、その充実感が新たな意味を人生に与えてくれるのではないでしょうか。　人生は、この連続ではないでしょうか。　

　　人間は、自分で経験したことのないことは分からないのです。　分からないことを頭の中だけで求めようとするから、行き詰まってしまうのだと思います。　大切なことは頭の中だけでは分からないのです。　自分の感覚、感情（五感）を通して体で体験することが大切なのです。　生きることの意味は他人に与えてもらうものではなくて、自分でつくりだしていくものだと思います。　苦しんでいる人は自分がどれだけ現実に積極的に立ち向かっているかを、考えてはいかがでしょうか。　多くの場合は、現実から逃避しようとしているのではありませんか。　生きる意味は自分の体験を通して、自分でつくりあげなければならないのです。　だから生きることはつらく、苦しいことなのです。　なんでも自分で新しいものをつくりだすことは、苦しいことなのです。　その苦しみの陰に喜びがあるのではないでしょうか。　

　　生きることの意味を観念的に見つけてから生きようとするから、つまり理屈に現実を合わせようとするから道に迷うのではないでしょうか。　現実を理屈に合わせようとするから、どうにもならなくなるのではないでしょうか。　現実をゆがめて解釈しようとするから、問題がややこしくなるのだと思います。　現実を直視して、生きることの意味を自分でつくりあげようとすれば、道に迷いながらも迷いの世界から抜け出せると信じます。　迷い、苦しみや悩みなくして、本当の生きる意味はつくりだせないのです。　残念ながらというか、悩みや苦しみは人生の意味をつくりあげるには、必要かつ欠くことのできないものだと思います。　「自分だけがなぜ苦しまなければならないのだ」と苦しみを訴えることはもっともなことなのですが、苦しみや悩みの意味が納得できなければ、喜びや楽しみの本当の意味も分からなくなってしまうのです。　この件に関しては「この世の中はすべてが相対的だ」を読んでください。

　　考えることと行動することのバランスが必要なのです。　どちらか一方に偏ってしまうから、問題解決の糸口が見つけにくくなってしまうのです。　そして日本人の多くは知識偏重に陥っているので、ものごとを理性や理屈だけで考えようとするから、出口がますます見つからなくなっているのだと思います。

　　私の過去にも他人には言えないようなことが数多くありましたが、いまはそのひとつひとつが役立っていると思います。　このホームページをつくっているのも、過去の苦しみが土台になっています。　人生に無駄はないのです。　過去を無駄にしてしまうかどうかは、その人の考え方ひとつだと、しみじみと思い知らされています。　人生は考え方ひとつで同じ体験が役立つものともなるし、逆につまづきの石になることもあるのです。　どうせなら、過去を役に立つものにしたいですね。　失敗は成功の母と言いますから。　順境の中からは人間は学ぶことが少ないのです。　順境はかえって人生の妨げになることさえあります。　自信過剰になったり、人を見下す原因になることも多いのです。　逆境こそが人間を育ててくれるのです。　逆境の中にこそ宝物が隠されているのです。　いまはそう確信できます。　悩んでいるときには、間違ってもそのように考えることはできませんでしたけれども。　いま苦しんでいる人に向かって、「悩みや苦しみは人間の成長にとって必要だ」といくら強調しても分かってもらえないと思いますが、悩みや苦しみが人生にとって必要なことだと言うことは、結果的にしか分からないのです。

　このことは、悩みや苦しみを克服できた人にしか分からないのです。　人生の喜びは、挫折を克服した人にだけ与えられる特権なのです。

　　「人生はやってみなければ分からない」、「生きてみなければ分からない」のです。　「死にたい」と言っていては、できることもできなくなります。

　　考えただけでは現実を変えることはできません。　やらなければなにも変わらないし、やってみればなにかは変わるのです。　ただし、良い方向に変わることもあるし、悪い方向に変わることもあるのです。　それでも、やってみなければ人生の意味は分からないのです。　ほんのわずかづつでも。　人生も同じことで行動しなければ現状を変えることはできないのです。　人生は科学とは違うのです。　理屈だけで割り切れるものではないのです。　いま苦しんでいる人は思いきって行動してみることです。　行動すれば自分の考えがどのように変わっていくのかを体験することです。　行動すると言っても、「人を殺す経験をしてみたかった」というのは、いけませんね。　　　

　　不安や恐怖心をなくす最良の方法は、行動することです。　行動に移してしまえば後戻りができなくなるので、やるしかなくなり度胸がついてくるのです。　この場合の度胸は「開き直り」といってもいいでしょう。　そしてやるからには、少しでもよい結果がでるように全力を尽くすので、結果をあまり心配する時間もなくなってしまうのです。　人の心に二つ以上の感情は、同時には住めないのです。　異なる感情が同時にあるようでも、きわめて短時間をとってみればふたつの異なる感情は共存できないのです。　一生懸命努力していれば、不安が住み着く場所がないのです。　最終的には、こうして不安や恐怖心をぬぐい去ることができると経験的に確信しています。

　　考えることも大切ですが、行動を通して社会や人間を理解することはもっと大切なのです。　行動しなければ自分を取り巻く環境は変わり様がないのです。　自分を変えることができるのは、自分しかいないのです。　この自明なことを忘れてはいないでしょうか。　だれかが自分を助けてくれると思っているのではないですか。　自分で自分をどうすることもできないと悩んでいる人は、思い切って行動することです。　行動しなければなにも変わらないのはあたりまえなのです。　行動しないからなにも変わらず、なにも変わらないから無力感に襲われてしまうのです。　なんでもいいから、ささいなことから実行してみることが大切だと思います。

　　まずは、やってみることです。　なにをするかは各人の自由ですが、ささいなことから実行することです。　私は「ささいなことからはじめる」ということを、とくに強調したいのです。　無力感に悩んでいる人は、大きなことからやろうとしてはいけません。　ちょっと努力すれば自分にもできそうなことからはじめてみましょう。　はじめはそのささいなことの達成感が必要なのです。　いままではできなかったささいなことができたという満足感を味わうことが大切なのです。　他の人にとってはとるに足らないささいなことでも、じぶんにとっては努力を要するということもあるのです。　恥や世間体を考えて、自分の不相応な大きなことからはじめようとするから挫折し、ついには立ち直れなくなるのです。　自分のあったことからはじめることです。

　　たとえば、次のようなことからはじめてはどうでしょうか。

	家族に挨拶をする
	一人暮らしだったら、鏡に向かって「おはよう」と言う
	食堂やレストランで食事をしたときに、「ごちそうさま」と言う
	レジでお金を払うときに、「ありがとう」と言う
	食事を並べたり、後かたづけをする
	コンビニの弁当ばかり食べているなら、たまには自分で食事をつくる
	車内で困っている人に席を譲る
	挨拶をはっきりと言う
	いままで先延ばししていたことを、先延ばししない
	できない約束はしない 　　　　・　できもしない約束をすると、後で自分が苦しむことになります
	断るべきときには、はっきりと断る
	断るときに、なにかと理由を付けない 　　　　・　これは相手を騙しているのではなくて、自分を騙しているのです
	閉じこもって自分の部屋から出られないのであれば、自分のへやのなかでもできることをやる

　　このように考えてみると、なにかひとつくらいはあなたにもできそうなことがあると思います。　一度に複数のことをしようとしてはいけません。　一度にひとつづつ。　はじめはぎこちなくてもいいですから。　

　　常識的な考え方とは言えないかも知れませんが、行き詰まったら行動することです。　どうにもならなくなって考えてばかりいるから、悪い結果だけを予想するようになり、本当になにもできなくなるのです。　やってみなければ、結果は分からないのです。　でも結果を考えてしまい、恐ろしくてなにもできなくなるという人も多いと思います。　むしろこのホームページを読んでくださっている人の中には、そのような人が多いと推察いたします。　そのような人は、はじめから人生にとって大切なことを決断しようとするから、なにも決断できないのではありませんか。　いままでささいなことも決断できなかった人が、いきなり大きなことを決断しようとすれば決断できなくなるのが当然でしょう。　人生は、一足飛びに変化することは非常に少ないのです。　多くのことは、ささいなことの積み重ねかです。　自分の夢を実現できたひとも、地道な努力の積み重ねが大きくなったものです。　「ローマは一日にして成らず」とも言います。　「千里の道も一歩から」とも言います。

　　「人生に逃げ場はない」というところにも書きましたが、生きていく上において一時的に現実から逃げることができても、いつかは捕まって苦しまなくてはならないのです。　多くの場合苦しくなると、

　　人間はどうにもならなくなると(出口がなくなる)、⑤のどちらかの態度になってしまうのです。　だから自分で自分を出口のない状態に追い込んではならないのです。　いまの若者がすぐに切れるのも、閉じこもりがちになるのも原因は同じところにあると言えます。　自分なりに我慢を重ねて、ついに自分の限界に達したのです。　現実から逃げようとして逃げ切れないと悟ったときに、閉じこもるか、攻撃的になるかなのです。　本当の原因は、現実からに逃げようとしたことにあるだと思います。　

　　仏教では「人生は苦である」といいますが、この場合の「苦」とは「人生は自分の思い通りにはならない」ということであり、お釈迦様の生きていた時代と現代でもそれは変わりないのです。　人生はもともと自分の思い通りになることは、例外なのです。　その例外をあたりまえと考えてしまえば、生きづらくなってもなんら不思議はないのです。　ここではこれ以上のことには踏み込みませんが。