去年からずっと坐骨神経痛に悩んでいました。
一時的にはよくなるものの、お天気の悪い時や体調の悪い時に
てきめんに現れる持病になってしまいました。
それに加えて、運動不足で太ってきてしまいました。
乗馬をやめてしまった今となっては、コンスタントに運動するということがほぼありません。おいしいモノツアーをしてBAR巡りなど夜な夜な繰り返しているうちに体重は3�sもアップ・・・
これでは腰痛や坐骨神経痛が出た時に支える筋肉が全くないし、負担も多きい。
そういうわけでまた、リハビリの時に通っていたスポーツクラブに再入会しました。
勝手知ったるクラブでしたが、前回と明らかに違うのは

　　　今回は「肉体改造」である。前回のリハビリとは違う!
　　　　　　　　　→少々無茶をしてでも身体を鍛える
　　　「平泳ぎ」をマスターする
　　　　　　　　　→リハビリ時には背泳ぎとともに禁じられていた
　　　水泳特別クラスに入会して徹底的に泳ぎを学ぶ
　　　　　　　　　→週２回、６〜８人のクラスに入る

以上が、リハビリで通っていた時とは異なり、決意を新たにした項目です。今回は「少々の無茶」をたくさんしようと思っています。


　通いだして、まずとても驚いたこと。
　　その１．昔とてもスレンダーでカッコよかったWコーチが
「ただのデブ」になっていた
　　その２．昔泳げないクラスで一緒にじたばたしていた
男性が「上級者コース」でターンとかしちゃってガシガシ泳いでいた

このふたつのジレンマに私はちょっと悩みました。
水泳のコーチをしていてもこんなに太るのか・・・という疑惑。それとは逆にきちんと３年間通っていればあんなにガシガシ泳げるようになるのか・・・という実感。

そして私は「ガシガシ君」を信じることにしました。なぜならガシガシ君は昔とはちょっとちがって、体つきがカッコよくなっていたからです。

　通いだして約２ヶ月。
ほぼ週２回以上は通っています。体重は若干落ちました。体型は明らかに変わってきました。足と腕がみるみるたくましくなって・・・・
気になるウエスト部分は変化あまりなし。泳ぐ前にはちゃんとアミノ酸を摂取し、ドリンクも飲んでます。

クロールはほぼマスターしました。しかし、平泳ぎが・・・・まったくできません！！！手だけだとすいすい進みますが、足ができない・・(-_-;)
ガシガシ君はどうやって身につけていったのだろう？

平泳ぎはクラス１できなくて、おばちゃんたちに笑われてます。もちろんSコーチも困っちゃって笑っちゃってます(^^ゞついにこの間は、おばちゃんに指導されてしまいました。とほほ・・・

夏までに、習得できるか！？平泳ぎ。
がんばります。