覚え書きメモ帖

塩分摂り過ぎて体重が増える

人間の身体は体内の塩分濃度が約0.9%を保つように体内の水分量を調節するようにできている。
塩分を摂り過ぎると体の中の水分が増えて浮腫んで体重が増える。

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