いやなことがあってテンションがどーんと下がってしまったときや、さびしいとき、かなしいとき、私は花を見たり、触れたり、その香りをかいだりして、花になぐさめてもらったことが何度もあります。逆に、なにか良いことがあったとき、花を飾って、さらに嬉しさＵＰ！なんていうこともあります。私の心が花に何かを求めているのか、花の方が私の心に作用してくれるのか、そのへんのところはよくわかりませんけど、花にはきっと不思議な力、“ヒーリングパワー”がそなわっているんです。

植物によるヒーリングといえば、ハーブ療法やアロマセラピーはすでに有名なところです。園芸療法なんていうのもあるようです。そして私は、最近、「フラワーセラピー（花療法）」について書かれた本を見つけました。花の色や形、香りなどから発せられる“気”を取り込んで、自分の“気”をパワーアップさせ心も体も癒していくというもので、特別な道具も必要なく、自分と“気”の合う花を飾り、眺めているだけでいいらしいのです。これはとっても簡単そう！

方法は簡単なのですが、奥はかなり深いようで、中国古代の陰陽五行説という思想に基づいているそうです。簡単に説明すると、陰陽説とは、月と太陽、女と男、といったように、あらゆるものは陰と陽の要素をもち、バランスがとれているという考え方。そして、五行説の方は、すべてのものは５つの物質（木・火・土・金・水）からできていて、それぞれが影響を与え合って存在しているという考え方。このふたつが合わさって陰陽五行説というわけです。（本当におおざっぱですみません。）この思想は、日本にも入ってきて陰陽道の基ともいわれていますし、常に他との関係の中で物事を考え、和を重んじる日本文化の根底に流れているものです。

陰陽五行説と花の組み合わせ、ミスマッチなところがちょっと気になります。
そこで、この「フラワーセラピー」を取り入れながら、花の紹介をしていきます。
もしも、あっ！と思う花があったら、それはあなたの“気”が今必要としている花なのかもしれません。１輪でも２輪でも、身近なところに飾ってみてはいかがでしょうか？

クロッカス　─ストレスで疲れている方へ	ヒマワリ　─　夏バテに
ポピー　─　低血圧の方へ	デンファレ　─　心因性の喘息に
アネモネ　─　貧血ぎみの方へ	アジサイ　─　心身疲労に
チューリップ　─　低血圧の方へ

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